Как быть взрослым в отношениях? – Дэвид Ричо

Эта книга — как хорошая терапевтша, которая учит глушить деструктивные голоса в голове.

Пять слов, встречающихся в ней чаще всего: внимание, принятие, признание, нежность и свобода.

Поступать по-взрослому, даже если в детстве не было возможности научиться принимать любовь.

Не ждать идеального партнера, а делать шаг навстречу гармоническим отношениям.

Вместо ограничительных убеждений — "Не подпускай никого слишком близко", "Не привязывайся", "Счастливые отношения — это миф", "Никто не сможет тебя полюбить так, как ты нуждаешься", "Мужчинам / женщинам нельзя доверять" — выбирать здоровее.

Это мировой бестселлер, переведенный на десятки языков.

Кроме теории, он наполнен практическими упражнениями, так что подготовьтесь много рефлексировать и искренне общаться с партнерами.

ISBN: 9786178594015