Креатин BiotechUSA

Це перший креатин у моєму житті, і я у захваті! Шипучі таблетки легко розчиняються у воді, смак червоного апельсину мені довподоби. П'ю перед кожним тренуванням і помітила, що можу виконувати на 1–2 повтори більше, або брати більшу вагу. Може бути дещо дорожчим порівняно з іншими формами креатину, але зручність використання та якість виправдовують вартість.

Переваги: Зручність у використанні, ефективність

Недоліки: Може бути дещо дорожчим порівняно з іншими формами креатину

Креатин BiotechUSA Zero Effervescent з ароматом кровавого апельсина — це зручний формат креатину у вигляді шипучих таблеток, які легко розчиняються у воді. Смак приємний, апельсиновий, без зайвої хімії. Продукт добре підходить для спортсменів, які шукають швидке і легке засвоєння креатину без додаткових калорій або вуглеводів.

Переваги: Швидка доставка та дійсно допомагає

Недоліки: немає

Шипучі таблетки легко розчиняються у воді, смак винограду мені довподоби. П'ю перед кожним тренуванням і помітила, що можу виконувати на 1–2 повтори більше, або брати більшу вагу. Може бути дещо дорожчим порівняно з іншими формами креатину, але зручність використання та якість виправдовують вартість.

Переваги: Зручність у використанні, ефективність

Недоліки: Може бути дещо дорожчим порівняно з іншими формами креатину

Приймаю щоденно, по 3 г одразу після тренування або у день відпочинку, з достатньою кількістю води. У тренувальні дні варто комбінувати з хорошим білком, вуглеводами та інтенсивними вправами (наприклад, силовий тренінг, інтервали). Відчуваю, що мʼязи працюють з більшою потужністю. Рекомендую

П'ю цей креатин вже три тижня, за цей час в мене виросли силові показники, м'язи стали більш округлими(затрималась вода), відновлення після силових тренувань проходить швидше, прибавив 1,5кг. Якщо ви думаєте брати чи ні - моя відповідь брати!

Переваги: Ціна, якість, швидка доставка

Недоліки: немає

Креатин у капсулах знижує кислотність, сприяє зростанню сили та витривалості. Зручний для прийому, але інколи може призводити до затримки води в організмі.

Переваги: Покращує силу та витривалість, зручна форма прийому.

Недоліки: Може викликати затримку води, висока ціна.

Цей креатин працює, це головне. З недоліків - треба приймати 5 великих капсул, комусь може не зайти. Приймати треба за +-1,5 години до тренування.

Переваги: Ефект є

Недоліки: Дозування 5 капсул за раз

Дуже гарний креатин , легко пити,і ефект вау

Переваги: Діючий креатин

Недоліки: Немає