За період вживання зросла маса тіла на 5-7% (за рахунок утримання води) й збільшилась кількість енергії при виконні саме силових навантажень (на кардіо не скажу, що відчув якийсь помітний ефект). Зʼявилось більше наснаги робити розумові задачі.