Смачна корисна каша. Крупи чисті, пахучі. Відносно швидко уварюється. Ця крупа цільна, не всі полюбляють, але треба просто правильно цю крупу готувати. В каші дуже багато вуглеводів, корисних і правильних. Для того, щоб позбутися специфічного запаху, то я промиваю її гарно, тоді заливаю на ніч окропом. Варити потрібно довго. Також можна варити на молоці.