Морінга - дивовижний дар природи для вашого здоров'я та краси!
Морінга олійна, також відома як "дерево життя" - це унікальне дерево, родом з Південної Азії, яке протягом століть використовується в традиційній медицині та харчуванні. Її листя, плоди, квіти, насіння та коріння багаті на поживні речовини, завдяки чому морінга набула статусу суперпродукту (суперфуду).
Особливості:
- багата на вітаміни та мінерали, кальцію, калію, магнію, заліза та цинку;
- потужний антиоксидант - містить значну кількість антиоксидантів, які допомагають організму боротися з вільними радикалами, що спричиняють старіння та хронічні захворювання;
- має протизапальні властивості, що робить її корисною при артриті, подагрі та інших запальних захворюваннях;
- знижує рівень цукру в крові - дослідження показали, що морінга може допомогти знизити рівень цукру в крові у людей з діабетом 2 типу;
- підтримує здоров'я кишківника - сприяє зростанню корисних бактерій та зменшує кількість шкідливих, покращуючи роботу кишківника;
- зміцнює імунну систему та захищає організм від інфекцій;
- антиоксидантні та протизапальні властивості морінги роблять її корисною для краси та здоров'я шкіри та волосся;
- добре поєднується з фруктами та овочами, багатими на вітаміни, які сприяють засвоєнню заліза з морінги;
- зелений чай та морінга мають синергетичні антиоксидантні властивості, вживаючи їх разом ви подвоїте даний ефект;
- куркума та морінга мають протизапальні властивості, які доповнюють одна одну.
Рекомендації до споживання:
- порошок - додайте 1-3 грами порошку морінги до смузі, йогурту, каші, вівсянки, випічки або інших страв;
- чай - заваріть чайну ложку порошку морінги в склянці гарячої води протягом 5-10 хвилин;
- маски для обличчя, тоніки та креми - додайте порошок морінги до домашніх косметичних засобів або замішайте 1 чайну ложку морінги на 200 мл кокосової олії та змащуйте лице для зволоження.