Передтренувальний комплекс із бета-аланіном для енергії та витривалості порошок 250 г — зелене яблуко

Bodyperson Labs Pre-Workout Formula — багатокомпонентна передтренувальна суміш у порошку для доповнення раціону перед інтенсивними фізичними навантаженнями. Формула поєднує цитрулін-малат, аргінін AAKG, бета-аланін, таурин, тирозин, лізин, кофеїн і вітамін B12.

Одна порція — 15 г порошку, що містить 195 мг кофеїну. Упаковка масою 250 г містить 16 рекомендованих порцій. Смак — зелене яблуко.

Ключові особливості

Цитрулін-малат — 4500 мг на порцію, джерело L-цитруліну.

Аргінін альфа-кетоглутарат (AAKG) — 1500 мг на порцію.

Бета-аланін — 795 мг, амінокислотний компонент спортивного харчування.

Кофеїн — 195 мг для стимулювального ефекту перед фізичним навантаженням.

Таурин, L-тирозин та L-лізин доповнюють амінокислотну частину формули.

Без креатину — продукт не містить креатинових сполук.

Для чого використовують

Комплекс призначений для застосування перед тренуваннями, які потребують фізичної активності, концентрації та витривалості.

Кофеїн стимулює центральну нервову систему та може тимчасово підвищувати пильність і зменшувати суб'єктивне відчуття втоми. Цитрулін і аргінін беруть участь у метаболічних процесах, пов'язаних із синтезом оксиду азоту.

Бета-аланін є попередником карнозину в м'язах. Його потенційна користь для високоінтенсивних навантажень пов'язана насамперед із регулярним споживанням, а не з гарантованим миттєвим ефектом однієї порції.

Склад і дозування

Одна порція — 15 г порошку (2 мірні ложки).

Компонент

Кількість на порцію

Форма

• Цитрулін-малат
• 4500 мг
• DL-малат 1:1

• Аргінін альфа-кетоглутарат
• 1500 мг
• AAKG 2:1

• Таурин
• 1500 мг
• Таурин

• L-тирозин
• 1125 мг
• L-тирозин

• L-лізин
• 1050 мг
• L-лізин

• Бета-аланін
• 795 мг
• Бета-аланін

• Кофеїн
• 195 мг
• Кофеїн

• Вітамін B12
• 15 мкг
• Кобаламін

Важливо про кількість активних речовин: 4500 мг цитрулін-малату — це маса сполуки, а не чистого L-цитруліну. У формулі заявлено 56% L-цитруліну, що відповідає приблизно 2520 мг L-цитруліну в порції. Аналогічно 1500 мг AAKG містять приблизно 975 мг аргініну за заявленої частки 65%.

Особливості формули

Поєднання цитрулін-малату та AAKG формує амінокислотну основу передтренувального комплексу. Таурин, тирозин і лізин доповнюють її іншими амінокислотними компонентами.

195 мг кофеїну на порцію — суттєва кількість, яку необхідно враховувати при споживанні кави, енергетичних напоїв або інших стимулювальних добавок.

Формула не містить креатину та має фруктовий смак зеленого яблука.

Повний склад

Аргінін альфа-кетоглутарат (AAKG 2:1), цитрулін-малат 1:1, бета-аланін, таурин, кофеїн, L-тирозин, L-лізин, вітамін B12, мікрокристалічна целюлоза, діоксид кремнію, ароматизатор, регулятор кислотності (лимонна кислота), підсолоджувачі (сукралоза, ацесульфам калію), барвник (хлорофіл).

Алергени: можливі сліди молока та сої. Це не означає, що вони є основними інгредієнтами продукту.

Спосіб застосування

Розмішати 15 г порошку (2 мірні ложки) у 300–400 мл води та вжити приблизно за 30 хвилин до тренування.

Не перевищувати рекомендовану порцію. Через вміст кофеїну небажано вживати комплекс незадовго до сну.

Застереження

Містить 195 мг кофеїну на порцію. Не рекомендовано дітям, підліткам, вагітним і жінкам у період грудного вигодовування.

Не поєднувати з іншими висококофеїновими або стимулювальними добавками без урахування сумарної дози кофеїну. За серцево-судинних захворювань, порушень серцевого ритму, підвищеного тиску або приймання ліків застосування слід погодити з лікарем.

Бета-аланін може спричиняти тимчасове поколювання шкіри. Не вживати за індивідуальної непереносимості компонентів.

Дієтична добавка. Не є лікарським засобом і не замінює повноцінного харчування.