Протеїн Sporter Whey 100% Protein Lactose Free Choco cироватковий 1 кг

Ефект від приймання:

1. Підтримка сухої маси м'язів та контроль ваги тіла.
2. Поліпшення відновлення організму після тяжких фізичних навантажень.
3. Підтримання процесів життєдіяльності організму: хелатування та засвоєння мікро та макроелементів, синтез колагену, виробництво імунних клітин та гормонів.
4. Набір м'язової маси за умови профіцитного харчування та силових тренувань.
5. Протеїн майже не містить лактози, а доданий фермент лактаза допомагає розщепленню молочного цукру.

Кому і навіщо приймати протеїн

Білок - це важлива складова раціону не лише спортсменів, а й кожної людини. Адже протеїн використовується організмом для побудови клітин і тканин. Клітинна стінка складається з ліпопротеїдів (ліпіду пов'язаного з протеїном), а м'язи з амінокислот - пептидів білка. До того ж волосся і нігті також складаються з білка та його дефіцит (при вживанні менш як 1 г на 1 кг маси тіла) з високою часткою ризику призведе до залисин, розшарування нігтьової пластини, зморшок, розтяжок, саркопонії, обвислої статури та конституції тіла в якій превалюють жири, а м'язові волокна є групою, що відстає. 

Спорт і контроль м' язової маси

1. Спортсмени чоловіки та жінки приймають додатковий протеїн у вигляді смачних коктейлів для підтримки здоров'я та м'язової маси.При схудненні важливо вживати достатню добову кількість білка, тому що спалюючи на тренуваннях жир ми водночас втрачаємо цінні м'язові волокна. Щоб зберегти суху м'язову масу і мати підтягнуту пружну статуру, слід підтримувати баланс білка в раціоні.
2. Організм, використовуючи амінокислоти що надходять з протеїнового коктейлю, відновить зруйновані м'язові клітини. Це добре знають атлети, які прагнуть набору м'язової маси. Важливо уточнити: набір м'язової маси та придбання суттєвого м'язового об'єму – це складний процес, який чоловікам дається легше через низку факторів і насамперед через підвищений гормон тестостерону помножений на силовий тренінг з великими вагами. Жінки, що приймають протеїн, у принципі не здатні до надмірного збільшення м'язових обсягів за типом чоловічих. Цей момент важливо розуміти. Дівчата, що тренуються з додаванням до раціону білка, отримають спортивну, суху, округлу і підтягнуту фігуру.
3. У період голодування наше тіло може перетворювати амінокислоти на АТФ за допомогою глюконеогенезу. Процес супроводжується руйнуванням м'язових клітин, тому вживання протеїнового коктейлю після тренування відмінно відновлює пошкоджені м'язи та сприяє подальшому спортивному прогресу.

 Життєво важлива цінність для здоров' я

1. Мінерали, мікро та макроелементи, а також жирні кислоти вимагають білків переносників для транспорту та всмоктування. Ви могли чути про такі транспортери як білок трансферрин (здійснює зв'язування та перенесення іонів заліза до місць засвоєння) або гемоглобін - здійснює перенесення кисню до тканин та органів. Нестача вживання протеїну може призводити до анемії та швидкої стомлюваності.
2. Амінокислоти з яких складається молекула білка, виконують хелатуючу функцію, зв'язуючись з мінералами для підвищення їх біодоступності. Такі форми як гліцинат, таурат, аспартат у більшості випадків є пріоритетними для засвоєння клітинами та тканинами нашого тіла.
3. Організм використовує амінокислоту Триптофан для синтезу серотоніну - гормону задоволення та гарного настрою, а також мелатоніну - гормону, що відповідає за сонливість у вечірній час. Дофамін синтезується з амінокислоти L-Tyrosine, а Таурін допомагає виробляти енергію для роботи серця та м'язів. Імунна система використовує амінокислоти для синтезу імунних клітин, і, як відомо, швидкість витрати L-Глютаміну в період хвороби дорівнює використанню глюкози.
4. Також з амінокислот формується колаген, який використовується для підтримки структури шкіри, хрящів, нігтів, волосся, зубів. Приймаючи протеїн ви забезпечуєте себе елементами для побудови сполучної тканини та підтримки у здоровому стані волосся, нігтів, що становлять опорно-руховий апарат (зв'язки, хрящі).
5. Sporter, Whey 100% Protein lactose free практично не містить лактози, також у складі доданий фермент, що допомагає засвоювати молочні продукти.

Підсумуємо: для підтримки здоров'я та забезпечення спортивного прогресу необхідний прийом додаткового протеїну із харчових добавок. Крім усього іншого, протеїновий коктейль від компанії Sporter має приємний ненасичений легкий смак. такий коктейль добре втамовує голод при вживанні разом з бананом або горіхами.

Рекомендації до вживання: розмішайте одну порцію - 25 г (3 столові ложки) на 200-300 мл води. Використовуйте шейкер або блендер.

Зауваження: даний протеїн має незначний осад. Це нормально для деяких молочних продуктів.