Мені цю штукау порадив гастроентеролог, для добору білку. Смачна штука, зранку заміняє повністю сніданок, оскільки змусити себе щось поїсти зранку неможливо.
Достоинства: Смак нейтральний, швидко, насичує, не відчуваєш голоду 3-4 години
Недостатки: Трохи гіркий, але про це попереджали.