Якщо ви ще не вживаєте кіноа замість традиційних каш, то дуже рекомендую. Оскільки кіноа знижує рівень цукру та холестерину, сприяє зміцненню м’язів та кісток та покращує травлення. Високий вміст вітамінів групи В допомагає покращити сон та роботу мозку. Білків у кіноа багато - більше, ніж у гречаній та ячмінній крупах. Є ще чорне і червоне кіноа, але там смак більш виражений, насичений. У білого кіноа смак більш помірний, щось трохи схоже між кашею Артек і кускусом.

Достоинства: смачно і корисно, джерело білку і вітамінів групи В

Недостатки: ціна даного бренду трохи зависока

Кіноа - чудовий смачний і корисний продукт.Вариться дуже швидко. Обожнюю з нею салат в поєднанні з білим виноградом,зернами граната,петрушкою і спеціями.Беру саме цього виробника.