Креатин - Вкус: Без вкуса

Це вже друге знайомство з креатином від ТМ OstroVit. Перший був зі смаком кавуна і окрім освіжаючого напою в спеку він не запам'ятався нічим дієвим. Та все ж завдяки невеликій ціні вирішив дати другий шанс, та спробувати креатин без домішок. На відміну від кавуневого, цей все ж більш робочий, звичайно не настільки смачний, але 100% продукт (якщо вірити складу). Силові трохи додали, а наповненість об'єму теж збільшилась. Приймав не по інструкції, а +- 5г на день. Чи можна його порівнювати з більш відомими виробниками? Відповіді впевненої немає, якщо принципова ціна, то можна зупинитись на цьому, все ж німецькі та американські виробники коштують щонайменше вдвічі дорожче. Чи буде різниця в результаті? Треба перевіряти часом)

Достоинства: Ціна

Брала креатин Allnutrition Creatine Muscle Max 500 г Pure — повністю задоволена покупкою! Чистий мононгідрат без зайвих добавок, порошок дрібний, добре розмішується. Без смаку й запаху, можна легко додати до будь-якого напою. Відчутний ефект — більше сил на тренуваннях і краще відновлення. Жодного дискомфорту для шлунка. Велика упаковка за вигідну ціну — вистачає надовго. Доставка швидка, упаковано надійно. Рекомендую

Дуже зручно, що форма таблетована, і не треба гратися з порошком і вагами. Особисто для мене таблетка трохи велика. тому розділяю кожну на 2 і нямаю. В цілому виходить супер дешева ефективна добавка, вартість на день всього 5,50 грн, для мене це однозначно плюс. І я би хотів форму випуску при якій треба пити 1 таблетку а не 3, але це суто мої забаганки.

Достоинства: Велика упаковка, таблетована форма

Недостатки: Треба пити аж 3 таблетки за раз

Приймаю щоденно, по 3 г одразу після тренування або у день відпочинку, з достатньою кількістю води. У тренувальні дні варто комбінувати з хорошим білком, вуглеводами та інтенсивними вправами (наприклад, силовий тренінг, інтервали). Відчуваю, що мʼязи працюють з більшою потужністю. Рекомендую

Спеціально купила креатин без смаку, щоб додати його у креатин зі смаком яблука, куплений раніше. Оскільки смак яблука був дуже концентрований, якщо його розвести у 100-150мл води. А зараз після змішування - просто супер! Для зручності пересипала у пластиковий лоток, набирати стало зручно.

Достоинства: сприяє післятренувальному відновленню та підвищує силові показники; є мірна ложечка

Недостатки: незручне пакування: щоразу набираючи ложечкою порошок, замазуєш руку

Дійсно робочий креатин! Відчувається приріст сили та витривалості вже через кілька днів прийому. Добре розчиняється у воді, не має зайвих домішок, що є великим плюсом. Вистачає надовго, а ціна більш ніж приємна. Якщо шукаєте якісний моногідрат без зайвих добавок – це відмінний варіант!

За період вживання зросла маса тіла на 5-7% (за рахунок утримання води) й збільшилась кількість енергії при виконні саме силових навантажень (на кардіо не скажу, що відчув якийсь помітний ефект). Зʼявилось більше наснаги робити розумові задачі.

Достоинства: Виконує заявлені функції

Недостатки: Відсутні

Все відповідає дійсності, термін придатності актуальний, пакування як на фото,щодо дієвості креатину поки що казати зарано, тільки почала приймати, але ,гадаю, цьому виробнику можна довіряти .Дякую за швидку відправку.

Достоинства: Якість,свіжість

Недостатки: Нема

Креатин у капсулах знижує кислотність, сприяє зростанню сили та витривалості. Зручний для прийому, але інколи може призводити до затримки води в організмі.

Достоинства: Покращує силу та витривалість, зручна форма прийому.

Недостатки: Може викликати затримку води, висока ціна.