Зерна чіа дуже корисні та поживні. Вони гарно запаковані, зерна чистенькі. Спеціально шукала невелику упаковку, щоб використати свіженькі зерна. Із зерен готую такий десерт: беремо йогурт або кефір наливаємо в склянку (пів склянки ) насипаю 2 чайні ложки зерен чіа, перемішую, потім зверху викладаю персик або полуницю (збиту блендером) і в холодильник на ніч. А з ранку на сніданок до млинців, сирників дуже поживно і смачно.
Достоинства: Корисні зерна, свіжі, немає домішок, поживні, смачні
Недостатки: Немає