Каши быстрого приготовления

Каша быстрого приготовления — пищевой продукт, приготовленный из пропаренных и обезвоженных зерен или бобов. Это подходящее решение для людей с загруженным графиком, поскольку предварительная обработка круп сокращает время на их варку, при этом сохраняя питательную ценность составляющих, включая витаминно-минеральный комплекс.

Крупы быстрого приготовления — хороший вариант моментального сытного завтрака. Люди, которые заботятся о здоровье и количестве съеденных калорий, могут выбрать продукты без добавленного сахара. Большинство производителей также предлагают низкокалорийные варианты, зачастую на основе овсянки, богатой клетчаткой, что способствует быстрому утолению голода и продлению ощущения сытости.

Краткий обзор ассортимента каш быстрого приготовления

Продукцию классифицируют по основному ингредиенту, каждый из которых влияет на вкус, аромат и пищевую ценность. Распространенные основы:

1. Овсянка. Самый популярный вариант каш быстрого приготовления в пакетиках. В составе присутствует бета-глюкан, который снижает показатели плохого холестерина, что положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
2. Гречиха. Безглютеновая версия, богатая аминокислотами. Вкус гречневой каши — с легкой ореховой сладостью.
3. Рис. Мягкая и нежная крупа быстрого приготовления, которая легко усваивается. Подходящий вариант для людей с чувствительным ЖКТ.
4. Горох. Каши на основе бобовых богаты белком и клетчаткой.
5. Кукуруза. Такую кашу быстрого приготовления производят из крупы или поленты. Это вариант с самой высокой естественной сладостью. Хороший источник каротиноидов, важных для здоровья глаз.
6. Пшеница. Как правило, используют кускус и булгур. Злак ценят за высокое содержание сложных углеводов.

Помимо простых каш быстрого приготовления, в интернет-магазине MAUDAU можно заказать варианты с добавками:

• ягодами: клубникой, черникой, малиной, ежевикой;
• фруктами: яблоком, грушей, бананом, персиком;
• орехами: миндалем и кешью;
• семенами льна или чиа.

Чтобы приготовить крупу быстрого приготовления, достаточно залить ее горячей водой и оставить настояться в течение 2–4 минут под крышкой. Многие продукты содержат сухое молоко или сливки, что после заваривания придает приятную кремовую текстуру. Вместо воды также можно использовать йогурт или кефир.

Поскольку в процессе изготовления из крупы удаляют влагу, она хранится месяцами при условии герметичности заводской упаковки. Чтобы предотвратить преждевременную порчу, поместите продукт в сухое и темное место.

Советы по выбору каши быстрого приготовления в пакетиках

Учитывайте индивидуальные вкусовые предпочтения, частоту и место употребления. Например, торговые марки «Ілна», «Жменька» и Yuammy предлагают кашу быстрого приготовления в готовых к запариванию стаканчиках, поэтому дополнительная посуда не нужна. Несколько не менее хороших предложений:

1. Овсяная каша АХА с голубикой и сливками. Порция, рассчитанная на один прием пищи.
2. Гречневая каша «Добродія» с грибами. Крупу можно подать как самостоятельное блюдо или как ароматный гарнир к мясу.
3. Каша быстрого приготовления Elovena с черным шоколадом и малиной. Вкусный вариант, заменяющий десерт.

Почему выгодно купить кашу быстрого приготовления в маркете повседневных штук MAUDAU

На странице — свыше 80 оригинальных товаров по разной цене. Доставка возможна по всей Украине благодаря компаниям-партнерам — «Новой Почте» и «Укрпочте». На некоторые товары действуют скидки.