Душевні трясовини

Человеку трудно даже подумать о личностном развитии и самоутверждении, если он находится в глубокой душевной трясине. Оказавшись в депрессии, он испытывает недостаток энергии, не видит ясного пути своего развития, теряет надежду на возможность перемен. В то же время мы можем заметить, что в наших страданиях есть определенная логика. Депрессия, если она имеет эмоциональную основу, а не вызвана биологической предрасположенностью, является важным сигналом психики, которая не удовлетворена нашим выбором.

Эту книгу ни в коем случае нельзя считать пессимистичной; в ней присутствует призыв к каждому из нас смелее участвовать в борьбе, сопровождающей всю нашу жизнь. Она побуждает нас перестать чувствовать себя жертвой, почувствовать себя партнером в отношениях с другими людьми и по-новому осмыслить свою жизнь.