L-глютамин, свободная форма аминокислоты, может быть преобразован в глютаминовую кислоту. Человеческий организм способен самостоятельно вырабатывать это вещество, но ослабленный иммунитет и нервное истощение могут повысить суточные потребности.

Глютаминовая кислота является полезным источником энергии для мозга и предшественником важного ингибирующего нейротрансмиттера ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты). L-глютамин также играет важную роль в утилизации аммиака. Эта аминокислота положительно влияет на иммунную систему, увеличивая сопротивляемость организма к различным вирусам. Спортсмены же оценят положительное влияние глютамина на мышечные ткани. Он способствует более быстрому восстановлению мышц после активных физических упражнений.

Показания к применению: принимать 1 таблетку 1-4 раза в день.