Не мона. Откажись от плохих привычек, найди силу духа и стань хозяином своей жизни!

Джен Синсеро - автор бестселлеров и мотивационный коуч - убеждена: наши мысли становятся словами, наши слова становятся убеждениями, наши убеждения превращаются в привычки, а наши привычки становятся нашей реальностью.

Новая книга автора посвящена последнему и самому сложному шагу этой цепочки - привычкам. Как сделать так, чтобы избавиться от плохих привычек и заменить их хорошими? В своей остроумной манере Джен Синсеро не только доступно объясняет это, но и мотивирует читателя начать 21-дневную программу, которая поможет в конце концов изменить жизнь.