Масло грецкого ореха O'freshly, 500 мл

Масло грецкого ореха — это натуральный продукт, получаемый из ядер грецких орехов методом холодного отжима. Оно отличается насыщенным вкусом и ароматом, а также богатым составом, что делает его полезным для здоровья.

Одна из главных характеристик масла грецкого ореха — его высокое содержание мононенасыщенных жирных кислот, таких как олеиновая кислота. Эти вещества помогают снизить уровень «плохого» холестерина в крови, что делает его полезным для сердечно-сосудистой системы. Кроме того, масло грецкого ореха является хорошим источником антиоксидантов, в том числе витамина Е и полифенолов, которые помогают защитить клетки от повреждений свободными радикалами.

Это масло также богато витаминами группы B, железом, цинком и другими питательными веществами, необходимыми для здоровья кожи, волос и ногтей. Масло грецкого ореха можно добавлять в салаты, соусы, каши и другие блюда для придания им насыщенного вкуса и аромата.

Пищевая ценность на 100 г продукта (все данные приблизительны, поскольку могут зависеть от условий выращивания семян, сезона сбора урожая и т. д.):

• Калории: 898,2 ккал
• Жиры: 99,9 г
• Насыщенные жирные кислоты: 9,1 г
• Мононенасыщенные жирные кислоты: 22,8 г
• Полиненасыщенные жирные кислоты: 63,3 г
• Омега-3 жирные кислоты: 10,4 г
• Омега-6 жирные кислоты: 52,9 г
• Углеводы: 0 г
• Белки: 0 г

Срок годности сыропрессованного масла грецкого ореха составляет почти 6 месяцев при хранении в прохладном, тёмном месте. После вскрытия бутылки рекомендуется использовать масло в течение 2–3 месяцев.