Протеин Myprotein Vegan Protein Blend - это растительный протеин на основе гороха и сои.

Белок - это строительный материал, который поступает в организм преимущественно с пищей животного происхождения. При ее переваривании протеин распадается на аминокислоты. Последние являются исходным материалом для образования необходимых новых белковых молекул. Недостаток протеина вызывает слабость, боль в мышцах и суставах, бессонницу, нарушение пищеварения, проблемы с кожей и волосами, снижение умственной активности и интеллекта.

Большая часть человечества восполняет недостаток протеинов, употребляя продукты животного происхождения. Некоторые отказываются от употребления мяса, рыбы, яиц, молока. Причины разные - от непереносимости определенных продуктов, различных заболеваний до религиозных убеждений и осознанного отказа.

Энергетическая ценность: 427 кДж/102 ккал - жиры 0.3 г, углеводы 0.5 г, сахар 0 г, белок 24 г, клетчатка 0.5 г, соль 0 г.

Рекомендации применения: порошок можно добавлять к готовым блюдам, использовать для приготовления белкового коктейля после тренировки.

• завтрак - 1 столовая ложка в кашу, йогурт;
• после тренировки - через 30 минут после окончания приготовьте протеиновый коктейль. На 3/4 мерной ложки достаточно 250 мл воды. Разрешается добавлять фрукты, орехи, соки;
• выпечка - добавьте 1-2 ложки в тесто, и вы повысите питательную ценность готового продукта.