Уроки без мороки. Хороші оцінки без зайвих страждань

Эта книга предназначена для детей, подростков, преподавателей и родителей, а также для всех, кто интересуется эффективным обучением.

Ваши учителя или родители хоть когда-нибудь говорили вам быть внимательнее, сосредоточиться? Да и сами себе вы, наверное, это говорили! Ведь отвлечься от дела так просто. Вы ничего не можете с собой поделать и начинаете думать о друзьях или об обеде. Но иногда, чтобы мыслить яснее, нужно на время потерять концентрацию. Периодически абстрагироваться (не постоянно) — это полезно, когда вы учитесь или решаете какую-то проблему.

Вы начинаете тяжело вздыхать, когда родители говорят убрать в комнате, позаниматься на музыкальном инструменте или сделать уроки? Дело в том, что когда вы только думаете, как развернуть учебник или начать убираться, вам буквально становится больно. Это включается островковая кора вашего мозга. Но вот что интересно: когда вы начинаете делать то, чего избегали, островковая кора успокаивается и боль проходит. Мозг счастлив, что вы наконец смирились с необходимостью поработать.