Креатин Creatine 130 капсул Ironmaxx fit0016138

Організм може витримувати інтенсивний стрес тільки протягом короткого періоду часу, тому що аденозинтрифосфат (АТФ), необхідний для вироблення енергії, доступний тільки в невеликій кількості в організмі. Креатин, власна речовина організму, що складається з трьох амінокислот, може підтримувати вироблення АТФ, тому дуже високі навантаження можуть тривати довше.

Як приймати
Приймати по 2-3 капсули 2 рази на день з водою. 2-3 капсули за півгодини до і 2-3 капсули протягом години після тренування. У дні без тренувань ви повинні приймати 2-3 капсули вранці і 2-3 капсули ввечері.

Вміст елементів в 1 порції
6 капсул
Креатин моногіОрганізм може витримувати інтенсивний стрес тільки протягом короткого періоду часу, тому що аденозинтрифосфат (АТФ), необхідний для вироблення енергії, доступний тільки в невеликій кількості в організмі. Креатин, власна речовина організму, що складається з трьох амінокислот, може підтримувати вироблення АТФ, тому дуже високі навантаження можуть тривати довше.

Як приймати
Приймати по 2-3 капсули 2 рази на день з водою. 2-3 капсули за півгодини до і 2-3 капсули протягом години після тренування. У дні без тренувань ви повинні приймати 2-3 капсули вранці і 2-3 капсули ввечері.

Вміст елементів в 1 порції
6 капсул
Креатин моногідрат 4800 мг

Інгредієнти
Моногідрат креатину (86,1%), бичачий желатин (оболонка капсули), антизлежувальні речовини (солі магнію жирних кислот).