Креатин Creatine Monohydrate 500 грам MyProtein fit0016199

Домішка MyProtein Creatine Monohydrate — креатиновий комплекс для росту м'язової маси, вибухової енергії та сили!
Креатин моногідрат — одна з найбільш досліджених форм креатину у світі, яку ретельно протестували та довели безпеку застосування. Креатин ідеальний для широкого кола атлетів серед жінок і чоловіків — від бодибілдерів усіх напрямів до спринтерів.
MyProtein Creatine Monohydrate доступний у різних смаках, наприклад, персик-манго, вишневий лимонад, кисла червона малина.

Як застосовувати MyProtein Creatine Monohydrate?
Ми рекомендуємо приймати 3-5 грамів перед і/або після тренування із сироватковим протеїном або гейнером, щоб поліпшити засвоєння креатину м'язами. Як альтернатива, змішуйте креатин із водою, молоком або соком.
Фаза завантаження (5 днів): 5 грамів 4 рази на день із регулярними інтервалами, щоб наситити м'язи креатином.
Фаза підтримки: 3-5 грамів креатину 1-2 рази на день.
Приймайте 8 тижнів, потім зробіть 1 тиждень перерви та повторіть цикл.

Вміст елементів в 1 порції

Креатин моногідрат — 3 г