Тренуй свою пам’ять - Кавашіма Рюта (ФБ722087У)

Чи можна покращити свою пам’ять, тренуючись лише п’ять хвилин на день? "Так",- відповідає японський професор Рюта Кавашіма і доводить це своєю книжкою. Доктор медичних наук, провідний спеціаліст у галузі томографії, спираючись на результати сучасних досліджень, розробив комплекс тренувань, що лише за кілька тижнів зможуть поліпшити роботу вашого мозку. Нескладні щоденні вправи покращать вашу пам’ять і допоможуть повноцінно насолоджуватися життям.

Рюта Кавашіма народився в місті Чіба. Закінчив медичний факультет університету Тохоку. Там же в аспірантурі пройшов курси підвищення кваліфікації. Був позаштатним співробітником Каролінського інституту у Швеції, викладачем, потім доцентом університету Тохоку. Зараз, професор цього університету, доктор медичних наук, провідний японський спеціаліст з томографії мозку, який досліджує функціонування мозку. У своїх книжках наголошує: "Тренуйте свій мозок самостійно", "Читання, письмо, рахування покращує роботу мозку", "Зранку, коли голова працює краще, майте 10-хвилинну звичку для тренувань". Професор Рюта Кавашіма запропонував легкий спосіб тренування мозку і перевірки віку мозку за допомогою п’яти видів тестів!

Автор: Кавашіма Рюта.

ISBN: 978-617-09-5129-8.

Видавництво: Фабула.