Аминокислота Amix L-Tryptophan - это пищевая добавка, содержащая уникальную форму L-триптофана, которую с успехом могут применять профессиональные спортсмены, любители и люди, не занимающиеся спортом.

Эффективность:

• поддерживает настроение и помогает выйти из преддепрессионных состояний, а также рекомендуется как терапевтическое лечение во время депрессий;
• особенно полезен, когда пациенты не желают принимать препараты и антидепрессанты, имеющие побочные эффекты;
• помогает улучшить засыпание и качество сна;
• употребляйте добавку в периоды похудения или просто для контроля аппетита;
• Прием триптофана перед едой позволяет вовремя получать ощущение насыщения, что поможет вам не переедать.

Принцип действия:

Триптофан - это уникальная аминокислота пищевой источник витамина В3 (никотинамид), а также гормонов серотонина и мелатонина, для человеческого организма.

Чаще эту аминокислоту в коммерческих целях добывают из растения Гриффония. Он также содержится в маленьком количестве товаров белкового происхождения. При употреблении триптофана можно восстановить режим сна, легче переносить процесс похудения и укрепить нервную систему.

Триптофан для сна. В организме аминокислота расщепляется до гормона сна - мелатонина. Мелатонин должен эндогенно вырабатываться в вашем мозге, а если быть точным, то на сетчатке глаз под вечер, когда нет солнечного света. Мелатонин вызывает сонливость и способствует быстрому засыпанию. Но иногда, по разным причинам, биологические часы сбиваются и нарушаются ритм сна. Для восстановления выработки гормона сна рекомендуется употреблять чистый мелатонин или триптофан за час до сна.

Триптофан для похудения.

На диете люди отказываются от привычных продуктов питания, таких как мучные изделия, сладкое и жирное. Недополучая привычные вкусности организм меньше производит серотонина - гормона радости и удовольствия. Раньше человек удовлетворял себя любыми продуктами в ответ на получавшую порцию серотонина. Теперь на диете, когда серотонина не хватает, может развиваться нервозность, апатия и стресс. Недостаток серотонина можно восполнить триптофаном, который метаболизируется к гормону радости - серотонину. Таким образом можно поддерживать настроение на достаточном уровне, чтобы не произошли срывы настроения и диеты.

Триптофан и настроение.

Как уже описывалось выше, Триптофан в организме превращается в серотонин. Именно поэтому он является безопасным способом улучшить психико-эмоциональное состояние, не прибегая к антидепрессантам, у которых всегда есть побочные эффекты.

Рекомендации по применению: 1-2 г (2-4 капсулы) принимайте за час до сна, если необходимо выровнять суточный ритм. Выпивайте триптофан перед едой с целью предотвращения переедания и поддержки во время диеты. Или пейте триптофан в любое время, при стрессовых и упадочных состояниях.