Креатин Olimp Sport Nutrition Rocky Athletes Creatine, 200 грам

Olimp Rocky Athletes® Creatine – креатинова добавка у порошку для спортивного раціону дорослих. Формула поєднує мікронізований моногідрат креатину, магній і вітамін B6, тому підходить людям, які тренуються з короткими інтенсивними підходами та хочуть приймати креатин окремо від передтренувальних комплексів, амінокислот або протеїну.

Особливості Olimp Rocky Athletes® Creatine:

• Мікронізований моногідрат креатину.
• Магній у складі формули.
• Вітамін B6 у формі піридоксину гідрохлориду.
• Порошок для спортивного раціону.
• Підходить для тренувальних і нетренувальних днів.

Olimp Rocky Athletes® Creatine підійде дорослим, які займаються силовими тренуваннями, функціональними заняттями, єдиноборствами, спринтами, ігровими видами спорту або іншою активністю з короткими повторними зусиллями. Це не передтренувальний стимулятор і не комплекс із кофеїном, а окрема креатинова формула з додаванням магнію та вітаміну B6.

Креатин належить до базових компонентів спортивного харчування. Його використовують у раціоні людей, які працюють із вагами, повторними підходами, вибуховими навантаженнями та прогресією тренувального об'єму. У цій формулі креатин представлений у вигляді мікронізованого моногідрату — класичної форми креатину в порошковому форматі.

Магній доповнює креатинову основу як мінерал, пов'язаний із роботою м'язів, нервової системи, електролітним балансом та енергетичним обміном. Це робить продукт ширшим, ніж звичайна моноформула креатину без додаткових нутрієнтів.

Вітамін B6 бере участь в енергетичному обміні, обміні білка та глікогену. Для спортивного раціону він логічно поєднується з креатином і магнієм, оскільки такий продукт зазвичай використовують на тлі регулярних тренувань, підвищених енерговитрат і більш структурованого харчування.

Порошковий формат зручний для тих, хто хоче приймати креатин за зрозумілою схемою: у тренувальні дні до або після навантаження, а в дні без тренувань — окремо протягом дня. Такий варіант простіше інтегрувати у спортивний режим, якщо вже використовуються протеїн, амінокислоти, ізотонік або інші добавки.

Переваги Olimp Rocky Athletes® Creatine:

• Підходить для окремого прийому креатину.
• Доречний при силових і високоінтенсивних тренуваннях.
• Поєднує креатин, магній і вітамін B6.
• Дозволяє не змішувати креатин із кофеїном або передтренувальними стимуляторами.

Olimp Rocky Athletes® Creatine можна додати до раціону, якщо тренування проходять регулярно, є робота з вагами, короткі інтенсивні підходи або спортивний режим із повторними навантаженнями. При одночасному прийомі інших добавок із креатином, передтренувальних комплексів, магнію, вітаміну B6, амінокислотних продуктів або спортивних напоїв важливо враховувати загальний склад нутрієнтів за день.

Як приймати Olimp Rocky Athletes® Creatine:

Приймати 1 порцію (4.1 г порошку) на день. У тренувальні дні приймати до або після тренування. У дні без тренувань приймати 1 порцію в будь-який час протягом дня. Перед прийомом проконсультуйтеся з лікарем.

Вміст елементів у 1й порції:3.5 грама
Моногідрат креатину 3.4 г
- креатин 3 г
Вітамін B6 0.21 мг
Магній 57.8 мг

Інгредієнти
мікронізований моногідрат креатину, оксид магнію (магній), піридоксину гідрохлорид (вітамін B6).