Мій щоденник емоцій. Я відчуваю... Що?

Творческий дневник в трех частях из серии «Чего не учат в школе» для активного самонаблюдения, развития осознанности, эмоционального интеллекта.

Три части творческого дневника помогут пройти невероятный путь от осознания эмоций к их пониманию здесь и сейчас, помогут увидеть, как чувства влияют на настроение и состояние счастья, и превратят самонаблюдение в эстетическое, интеллектуальное, креативное и эмоциональное удовольствие.

Этот невероятный процесс увлечет как подростка, так и взрослого.