Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя

Что, если тяжелое ранение или просто трагический случай сбили тебя с ног? Если другие считают, что тебе уже не подняться? Не поддавайся лжи. Скрепи зубы и думай, как выжить и победить. Так поступил штаб-сержант 82-й воздушно-десантной бригады Армии США Трэвис Миллс, когда противопехотная мина лишила его ног и рук...

Трэвис рассказывает, как выжил после страшного взрыва 12 апреля 2012 года в Афганистане. О том, как взял контроль над собой, — чтобы и в дальнейшем оставаться прекрасным семьянином и воспитывать двух детей. На пути к физическому и эмоциональному восстановлению он разработал 12 инструментов, как двигаться вперед.

Бестселлер New York Times вдохновит всех, кто после травмы снова хочет овладеть собой, а благодаря фирменному юмору Миллза, похожим на его истории и научно подтвержденным методам, книга поможет каждому, кто готов начать свой путь к исцелению, противостоять травме, понимая свои эмоции и возвращая контроль над жизнью.