Укр
Рус

Код товара: RE_1769565
Характеристики
Мы рождены для движения. Новейшие научные теории утверждают, что эволюционно наш вид развил способность мыслить именно благодаря потребности двигаться по-новому. Однако современный мир предлагает нам совершенно другой образ жизни. Более 70% времени мы проводим сидя или лежа. Это не только негативно влияет на наши тела, но и приводит к падению IQ и ухудшению ментального здоровья.
В этой книге автор собрала новаторские научные исследования, философию гуру йоги и опыт спортивных профессионалов. Движение не просто улучшает качество жизни, оно помогает нам мыслить, что особенно важно в процессе старения. Обычная ходьба улучшает когнитивные способности человека. А растяжка способствует снижению уровня тревожности и раздражительности. Открытия, описанные в этой книге, могут не только положительно повлиять на здоровье отдельных людей, но и изменить все общество к лучшему. Хватит сидеть! Добавьте больше движения в свою жизнь — и вы почувствуете изменения к лучшему.
Информация о технических характеристиках, комплектации, составе, стране изготовления, внешнем виде товара и т.п. носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя. Для уточнения информации о товаре можно обратиться в колл-центр Продавца или Сайта.
У этого товара еще нет отзывов.
Нет в наличии
260 ₴
0 800 75 83 68
Бесплатно c любых номеров
0 44 355 83 68
Звонки согласно тарифам вашего оператора
Пн-Вс: 9:00-21:00