Травяной чай Трифала органическая - 100 г

Трифала - традиционная аюрведическая растительная композиция, состоящая из трех плодов, произрастающих на индийском субконтиненте: Амалаки (Emblica officinalis), Бибхитаки (Терминация белерика) и Харитаки (Терминация чебула). Буквально переводится, как три плода.

Традиционный способ употребления трифалы - это чай. Этот метод позволяет полностью попробовать траву, а вкус, как считается в Аюрведе, является важной частью процесса! (Так что если ваша бабушка разжевывала таблетки - то может что-то знала?) Закипятите воду, добавьте 1/2 чайной ложки порошка трифалы в чашку горячей воды, взбейте венчиком (как матча), дайте чаю немного остыть и выпейте.

Трифала содержит пять из шести вкусов, признанных в Аюрведе (сладкий, кислый, горький, острый и вяжущий). И основными для меня являются горький и острый. Некоторые говорят, что можно добавлять мед и молоко. Мед - может быть, а молоко - вообще не зашло. Но это лично мне, может вам с молоком и будет вкуснее. Обычно Трифалу пьют вечером перед сном.