Креатин - Тип: Креатин моногідрат в Одесі

Це, мабуть, найкращий креатин, який я пробував! Немає необхідності в завантаженні, і вже з першого дня почуваєш себе енергійніше на тренуваннях. М'язи швидко набирають силу і масу, без затримки води. Дуже зручно, що можна приймати без перерв. За 2 місяці використання отримав відмінні результати!

Приймаю щоденно, по 3 г одразу після тренування або у день відпочинку, з достатньою кількістю води. У тренувальні дні варто комбінувати з хорошим білком, вуглеводами та інтенсивними вправами (наприклад, силовий тренінг, інтервали). Відчуваю, що мʼязи працюють з більшою потужністю. Рекомендую

Спеціально купила креатин без смаку, щоб додати його у креатин зі смаком яблука, куплений раніше. Оскільки смак яблука був дуже концентрований, якщо його розвести у 100-150мл води. А зараз після змішування - просто супер! Для зручності пересипала у пластиковий лоток, набирати стало зручно.

Переваги: сприяє післятренувальному відновленню та підвищує силові показники; є мірна ложечка

Недоліки: незручне пакування: щоразу набираючи ложечкою порошок, замазуєш руку

Креатин OstroVit сподобався. Якісний продукт, добре розчиняється, без зайвих добавок і має нейтральний смак. Після регулярного прийому помітила більше сил та витривалості під час тренувань, легше прогресувати у вправах. Гарний варіант за свою ціну, рекомендую тим, хто займається спортом.

Дійсно робочий креатин! Відчувається приріст сили та витривалості вже через кілька днів прийому. Добре розчиняється у воді, не має зайвих домішок, що є великим плюсом. Вистачає надовго, а ціна більш ніж приємна. Якщо шукаєте якісний моногідрат без зайвих добавок – це відмінний варіант!

Креатин доволі дієвий. Через тиждень почав збільшувати робочу вагу в тренажерному залі. Роботою креатину задоволений. Смак чудовий і дуже приємний. Є нотки лимонної кислоти. Загалом, як змішати схоже на газовану солодку воду. Ціна вигідніша ніж в аналогів. Ложечка в комплекті.

Переваги: Чудовий смак, якісний, зручна упаковка.

Недоліки: Немає

Загалом креатин цієї марки не поганий, за ціною один з найдоступніших, але цей смак бажає кращого. Є незрозуміла гірчинка, та краще підійшла б назва "м'ятне зелене яблуко". Розчиняється так собі, але це і у набагато більш дорогих проблема для цього продукту.

Переваги: не дорогий та працюючий

Недоліки: смак

За період вживання зросла маса тіла на 5-7% (за рахунок утримання води) й збільшилась кількість енергії при виконні саме силових навантажень (на кардіо не скажу, що відчув якийсь помітний ефект). Зʼявилось більше наснаги робити розумові задачі.

Переваги: Виконує заявлені функції

Недоліки: Відсутні

П'ю цей креатин вже три тижня, за цей час в мене виросли силові показники, м'язи стали більш округлими(затрималась вода), відновлення після силових тренувань проходить швидше, прибавив 1,5кг. Якщо ви думаєте брати чи ні - моя відповідь брати!

Переваги: Ціна, якість, швидка доставка

Недоліки: немає