Креатин Nosorog Creatine Monohydrate 300 г

Nosorog Creatine Monohydrate - харчова добавка, основу якої становить результативний вид креатину.

Креатин поряд з протеїном на сьогоднішній день є найбільш поширеними добавками у залізному спорті завдяки ефективності та дешевизні. Моногідрат креатину випускають у порошковій формі або капсулах. У цьому продукті вона представлена ​​в порошку.

Креатин сприяє збільшенню синтезу білка та сприяє внутрішньоклітинному анаболізму. Це природний компонент, який виробляє сам організм людини. При навантаженнях його кількість скорочується.

Як приймати:

Одноразова порція добавки - 5 грамів. Продукт приймають двічі на день, бажано - вранці та ввечері (оскільки уві сні, під час відпочинку, креатин включається в роботу і запасається організмом). Порошок варто розвести у воді або іншій рідині. Рекомендується приймати з фруктовими соками.