Укр
Рус


Код товару: MB_2495557
Акція
До кінця акції 239 днівХарактеристики
У книзі зібрано перевірені психотерапевтичні техніки для:
- усвідомленості - уважного сприйняття власних думок і відчуттів;
- міжособистісної ефективності - уміння взаємодіяти чесно та результативно;
- регуляції емоцій - пом’якшення сильних негативних реакцій;
- стресостійкості - здатності витримувати труднощі без зривів.
Кожна вправа супроводжується чіткими інструкціями, прикладами та місцем для власних записів, що робить цей посібник ефективним як для самостійної роботи з психологом, так і для терапії в групах або індивідуальних сесіях.
Це не просто книга - це ваш практичний інструмент змін, що допомагає закріпити теорію в дієві навички щоденного життя.
Інформація про технічні характеристики, комплектацію, склад, країну виготовлення, зовнішній вигляд товару тощо носить довідковий характер і ґрунтується на останніх доступних відомостях від виробника. Для уточнення інформації про товар можна звернутись до колл-центру Продавця або Сайту.
У цього товару ще немає відгуків.
650 ₴
0 800 75 83 68
Безкоштовно з будь-яких номерів
0 44 355 83 68
Дзвінки згідно тарифів вашого оператора
Пн-Нд: 9:00-21:00