Відверто про клімакс - Олег Гронік

Клімакс — це природний етап у житті кожної жінки, який спричиняє чимало змін.

У цій книзі детально розглянуто всі важливі аспекти цього періоду: від перших симптомів і змін до способів їхньої корекції.

Дізнайтеся, як правильно реагувати на фізіологічні та емоційні зміни, підтримувати здоров'я та обирати оптимальний спосіб життя.

Книга також підкаже, як відверто розмовляти з чоловіками та близькими, щоб цей етап став часом порозуміння, а не викликів.

Цей практичний путівник, який стане вашим помічником у перехідний період, допоможе знайти відповіді на всі хвилюючі запитання та зберегти якість вашого життя на високому рівні.

Видання створене, щоб допомогти вам прийняти себе, відчути впевненість і побачити, що зрілість — це час для нового розквіту.

ISBN: 978-617-547-566-9