Киноа - Вид: Белая

Це дуже корисна каша, особливо тим в кого безглютенове та безлактозне харчування Кіноа – наразі досить модний продукт у середовищі здорового харчування, нутріціології та спортивного харчування, один із найпопулярніших суперфудів у всьому світі. У 1990-х роках вчені з NASA визначили її як ідеальну крупу для харчування астронавтів, оскільки вона повністю задовольняє потреби людського організму в поживних речовинах. Зерно відноситься не до злаків, а до овочів сімейства листових, таких як шпинат або лобод та може стати чудовим помічником у харчуванні з безглютеновою дієтою поряд з пшоном, амарантом, гречкою, рисом та кукурудзою, а також як альтернативу молочному білку

Достоинства: Корисний продукт засичений амінокіслотами і іншими корисними речовинами

Недостатки: Завжди хотілося б мати ціну більш доступою для цього продукта

Я обожнюю на сніданки боули - це швидко, смачно та поживно. Кіноа для цього підходить найкраще, бо ця крупа поєднується по смаку з усим: мʼясо, риба, бобові, овочі. Але найбільше мені смакує саме з червоною рибкою та морепродуктами - креветками, мідіями. Біла кіноа має дуже ніжний, горіхово-кремовий смак, але мені ще подобається змішувати її з чорною, тоді виходить насиченіший смак з легкою гірчинкою та більш хрустка текстура. Готую, як і більшість круп: додаю 2:1 води, варю на слабкому вогні під кришкою 15 хв. Виходить розсипчата, смачна кіноа.

Достоинства: Смак, текстура, користь

Кіноа від Salubre — якісний продукт для здорового харчування. Зерна відносно чисті, без лушпиння чи домішок, легко промиваються. Після приготування зберігають форму, мають приємну розсипчасту текстуру та легкий горіховий аромат — відмінно поєднується як із солоними стравами (овочі, м’ясо, соуси), так і з солодкими (фрукти, мед, горіхи). Рекомендую спробувати саме як солодку кашу. Продукт багатий на білок, клітковину та мікроелементи, тож стане хорошою альтернативою «звичайним» крупам. Варто спробувати хоча б для урізноманітнення раціону.

Придбала кіноа біла за рекомендацією нутриціолога. Це суперфуд. Країна походження зерна кіноа білої - Іспанія. В упаковці 500 грамів. Енергетична цінність на 100 грам - 368 ккал. Перед приготуванням її краще замочити у воді, щоб не було гіркоти. Кіноа можна готувати на рослинному молоці - мигдалевому, конопляному, кокосовому, рисовому, мигдалевому. Виходить дуже смачна і ніжна каша) Приготовану кіноа можна використовувати для гарнірів, часто її додають в боули, також підходить для салатів та вегетаріанських страв.

Достоинства: Корисне Кіноа

Недостатки: -

Кіноа виявилась реально класною крупою. Дуже сподобався її ніжний смак і те, що вона реально дуже корисна. Готувала декількп разів і виходило прям смачно і ситно. Особливо, коли додати овочі, то взагалі "пальчики оближеш". Користувалася порадою про те, що треба гарно промивати перед тим як варити, і дійсно було видно як вона піниться. Тепер думаю частіше буду її купувати, бо реально корисний і універсальний продукт на кухні. Смак нейтральний, тому можна комбінувати майже з усім. Рекомендую.

Достоинства: Смак нейтральний, ніжний, крупа поживна та корисна, готувати просто, універсальний продукт

Недостатки: Не має

Кіноа від Премії - це прям відкриття для мене! Раніше ніколи не пробував, а тут на знижці побачив, думаю дай візьму. І знаєте, не пожалів. Дуже приємний смак, такий ніжний, з горіховим відтінком, цікавий, не як каша звичайна. Готується просто, головне промити гарно перед тим. Робив і як гарнір, і в салат, смачно. Поживно, наїдаєшся невеликою порцією, а головне - корисно, прям відчуття таке ніби сил додається. І ціна зі знижкою адекватна. Тепер постійно буду купувати.

Достоинства: Корисна і смачна

Недостатки: Не виявив

Я просто в захваті від цієї білої кіноа. Купила її вперше і тепер не уявляю своєї кухні без неї. Крупа дуже якісна – зерна чисті, рівномірні, без сміття. Готується швидко, має приємний ніжний смак і легку горіхову нотку. Додаю кіноа в салати, супи та використовую як гарнір – це не лише смачно, але й дуже кориснo! Вона ситна, багата на білок і підходить для здорового харчування. Моя сім'я теж у захваті. Раджу всім, хто дбає про своє здоров'я та любить смачні страви.

Достоинства: користь

Недостатки: маленька пачка

Кіноа виявилась реально класною штукою! Дуже сподобався її ніжний смак і те що вона реально дуже корисна. Готував пару разів і виходило прям смачно і ситно. Особливо коли додати овочі то взагалі пальчики оближеш. Користувався порадою про те що треба гарно промивати перед тим як варити, і дійсно було видно як вона піниться. Тепер думаю частіше буду її купляти бо реально корисний і універсальний продукт на кухні. Смак нейтральний тому можна комбінувати майже з усім.

Достоинства: корисна і смачна

Недостатки: не знайшов

Дуже зручно, що крупа фасована в окремі пакетики – не потрібно вимірювати порції, просто закинув в киплячу воду, і через кілька хвилин у тебе готова ідеальна крупа. Кіноа виходить розсипчастою, ароматною та дуже смачною. Особливо подобається, що продукт натуральний і без зайвих добавок. Він чудово підходить для різноманітних страв: від салатів до гарнірів або навіть як основа для сніданку. Рекомендую всім, хто цінує якість, зручність і здорове харчування!

Достоинства: якість, зручність в приготуванні

Недостатки: немає