Мужское здоровье: простые правила - Крейг Боурон

Взглянем правде в глаза: к телу гораздо быстрее, чем к мозгу, доходит, что старость неизбежна, оно сигнализирует об этом всеми возможными способами — седина или выпадение волос, снижение тонуса мышц и выносливости тела, проблемы с суставами и риски сердечно-сосудистых заболеваний. Только у мужчин не принято говорить об этом вслух.

Доктор медицинских наук и автор книги "Мужское здоровье" Крейг Боурон доказывает, что внимание к самочувствию - это не дискомфорт или слабость.

А правильное питание и разумные нагрузки – способ снизить уровень стресса и риск сердечных заболеваний.

Наполненная юмором, полезными советами и мотивацией к действиям книга доктора Боурона поможет осознать важность внимания к собственному здоровью.

Возьмите выходной, запишитесь к врачу и прибавьте себе жизненные силы! Почему стоит прочитать книгу "Мужское здоровье.

Простые правила"? Откровенный разговор, касающийся мужчин любого возраста, о: профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и рака, повышении и сохранении потенции.

ISBN: 978-617-8053-30-7