Хлопья овсяные San Grano Здоровый День с семенами льна - легкие, вкусные и полезные.

Особенности:

• прекрасно подойдут для приготовления различных блюд: от утренней каши до праздничной выпечки - пирогов, печенья и запеканок;
• овсянка является надежным источником клетчатки и белков, содержит небольшое количество насыщенных жиров;
• отличный вариант для быстрого приготовления завтраков.

Пищевая ценность на 100 г продукта:

• белки - 13.59 г;
• жиры - 7.57 г;
• углеводы - 63.83 г.

Энергетическая ценность (калорийность) в 100 г продукта: 362 ккал/1515 кДж.

Способ приготовления: овсяные хлопья залить крутым кипятком или горячим молоком, йогуртом или кефиром в соотношении 1:2.5 (на 1 стакан хлопьев 2.5 стакана жидкости) на 3-5 минут.