Креатін Sports Creatine Monohydrate, 600 грам NOW 000288297

Креатин - це сукупність амінокислот, які виробляються в організмі.

За бажання креатин у достатній кількості можна отримати зі звичайної їжі, чи тільки зможете ви щодня вживати кілька кілограмів пісного м'яса? Головна перевага креатину - його швидка дія.

Застосування:

як харчову добавку, змішайте 1 чайну ложку з фруктовим соком або іншою рідиною, 3-4 рази на день, до та після тренування, упродовж перших 7 днів.

Після цього для забезпечення використання споживають від 1 до 3 разів на день. Витримуйте від 3 до 4 годин між прийманнями.

Для безперервної роботи за 28 днів використовуйте одну порцію на день.

Вміст елементів в 1 порції

Креатин моногідрат - 5 г