Суперфуди - Основа: Чіа

чудовий продукт для тих, хто прагне до здорового харчування. Упаковка 500 г досить велика, що вигідно, якщо ви використовуєте чіа регулярно. Насіння чисте, однорідне, без домішок. Я додаю його всюди: у ранкову кашу, йогурт, смузі, іноді використовую для приготування чіа-пудингу. Насіння чудово набухає, утворюючи приємну гелеподібну масу, яка не має вираженого смаку, тому його можна поєднувати з будь-якими продуктами. Це робить його універсальним інгредієнтом. Чіа — це чудове джерело клітковини, омега-3 жирних кислот та інших корисних речовин, що робить його незамінним у щоденному раціоні. Рекомендую цей продукт усім, хто піклується про своє здоров'я.

Насіння чіа ОЛсушОК купую вже не вперше, і воно повністю відповідає моїм очікуванням. Упаковка компактна (150 г) і зручна – із застібкою, що дозволяє тримати продукт свіжим. Саме насіння чисте, без сторонніх домішок чи сміття. При замочуванні добре набухає, утворюючи "гель", що говорить про якість продукту. Додаю його в йогурти, смузі або каші – смак практично нейтральний, але користь очевидна. З мінусів: об'єм упаковки досить невеликий, тому вистачає ненадовго, якщо використовувати регулярно. Проте ціна цілком прийнятна за таку якість. Рекомендую тим, хто хоче додати у свій раціон корисний суперфуд за доступною ціною!

Переваги: Якість

Недоліки: Нема

Нещодавно відкрила для себе насіння чіа — і одразу включила їх у свій щоденний раціон. Це справжній суперфуд! Вони маленькі, але надзвичайно потужні за складом: багаті на кальцій, калій, залізо, клітковину й корисні жири. Для мене як для людини, що стежить за харчуванням, — просто ідеальний варіант. Смак нейтральний, тому чіа можна додавати буквально всюди — у йогурт, кашу, смузі, навіть у випічку. Особливо подобається, як вони перетворюються на гель у рідині — використовую замість крохмалю або як основа для пудингу. Відмінно насичують, надовго знімають відчуття голоду, що важливо, коли намагаєшся їсти менше і краще.

Гарне насіння. Як правило, додаю до кефіру, воно габухає і утворює пудінгову суміш, але без усілякого натяку на цукор. Двох чайних ложок та 200 мл кефіру хватає, щоб поласувати на сніданок. Іноді це може бути обідній перекус. Після нього до вечері спокійно дожтваєш без думок про голод. Гарне насіння, вистачає надовго, бо ніхто його багато не їсть. Рекомендують лікарі не більше 2 столових ложок вдень, в якій небудь рідині - обов'язково, і пити багато після цього (води, не алкоголю). Бадьорить, гарно впливає на шлунок. Усе відповідає заявленій якості. Свіже.

Переваги: Чисте, без домішок і запахів, нейтральний смак

Брав спочатку ради цікавості і в підсумку виявилось гарне насіння чіа, додаю в йогорти його які роблю з заморожених ягід і виглядає цікаво та смачно в них. Насіння чисте як і в описі і корисне бо має корисні вмісти вітамінів і олій. Ціна теж гарна коли по акції, враховуючи що саме насіння таке не є дешевим. Додавати в інші види страв теж можна але не додаю тому що воно в малих дость упаковках і швидко закінчується і через це використовую його тілкьи для тих видів їжі якими можна довше посмакувати такі як десерт.

Переваги: гарне насіння і адекватна ціна порівняно з іншими виробниками

Недоліки: немає

Нещодавно ввела в свій раціон зерна чіа. Вони дуже корисні та поживні. Зерна гарно запаковані, всі чистенькі, без домішок. Спеціально шукала невелику упаковку, щоб використати свіженькі зерна. Із зерен готую такий десерт: беремо йогурт або кефір наливаємо в склянку (пів склянки ) насипаю 2 чайні ложки зерен чіа, перемішую, потім зверху викладаю персик або полуницю (збиту блендером) і в холодильник на ніч. А з ранку на сніданок до млинців, сирників дуже поживно і смачно.

Переваги: Корисне, смачне, свіже, без сміття та домішок

Недоліки: Немає

Нещодавно ввела в свій раціон зерна чіа. Вони дуже корисні та поживні. Зерна гарно запаковані, всі чистенькі, без домішок. Спеціально шукала невелику упаковку, щоб використати свіженькі зерна. Із зерен готую такий десерт: беремо йогурт або кефір наливаємо в склянку (пів склянки) насипаю 2 чайні ложки зерен чіа, перемішую, потім зверху викладаю персик або полуницю (збиту блендером) і в холодильник на ніч. А з ранку на сніданок до млинців, сирників дуже поживно і смачно.

Переваги: Корисне насіння, поживне, використовую для десертів, виходить смачно

Недоліки: Немає

Ніколи б не подумала, що насіння чіа на стільки приживеться на моїй кухні. Для мене тепер це незамінний продукт, коли готую щось для дітей. Улюблені страви з цим насінням - це сирники, бельгійські вафлі та оладки. Іноді додаю до коктейлю чи просто заливаю йогуртом. Діти, та і я , їмо з великим задоволенням. Додатково хочу сказати за упаковку. Дуже зручна та дуже щільно та герметично закривається після відкривання, тому подальше зберігання надійне та безпечне

Стосовно самого насіння - воно чудове, але насіння чіа зіпсувати важко. Єдиний мінус - це упаковка, до якої воно просто липне. Після замовлення ми завжди пересипаємо чіа в баночку, а всередині цієї упаковки лишилася ціла столова ложка - рівномірно налипла зсередини, упаковку довелося розрізати над мискою і знімати насіння тупою стороною ножа. І так з обома упаковками, які ми замовили. Однозначно цікавий досвід, але брати таке пакування більше не будемо.

Недоліки: Статика упаковки