Креатин моногідрат Powerfood Sport 150 г

Креатин моногідрат -  дієтична добавка, що містить моногідрат креатину, який використовується для підвищення фізичної продуктивності та спортивних результатів.

Креатин - це природна речовина, яка міститься в наших м'язах. Добавка креатину моногідрату допомагає збільшити його запаси в організмі.

Головні функції креатину:

• енергетична;
• підтримка м'язової маси;
• підвищення фізичної витривалості;
• гідратація м'язових клітин;
• прискорення відновлення після тренувань.

Рекомендований для збільшення витривалості, зменшення втоми при тривалих тренуваннях, посилення ефективності тренувань, збільшення м'язової маси.

Кому підійде креатин?

• Тим, хто хоче збільшити силові показники.
• Тим, хто займається в залі, бігає або грає в командні види спорту.
• Тим, хто вже приймає BCAA або протеїн - і хоче посилити результат.
• Навіть тим, хто не тренується, але хоче підвищити розумову працездатність - креатин допомагає мозку теж.

Спосіб вживання: розчинити 1 мірну ложку 5 г у 50-100 мл води або соку, приймати 1 раз на день до або після тренування. Також креатин можна додавати до протеїнового коктейлю або гейнеру. Важливо пити достатню кількість води, щоб підтримувати гідратацію.

Термін вживання: 1-2 місяці. За необхідності вживання можна повторити після консультації з лікарем.

Склад: креатин моногідрат.

Упаковка 150 г містить 30 порцій креатину.

Почни курс - і відчуй приріст сили з першого тижня!