Розвивай свій мозок. Наука, що змінює розум - Джо Диспенза

Іще нещодавно в науці панувала думка, що мозок має чітко організовані структури, ми народжуємося з обмеженим числом нейронів, а пошкоджені нервові клітини не відновлюються.

Тепер ці переконання здаються сумнівними.

Сучасна нейробіологія стверджує: наш мозок змінюється протягом усього життя — у відповідь на кожен життєвий досвід, кожну нову думку і кожну інформацію, яку ми засвоюємо.

Доктор Джо Диспенза — професор нейрохімії і нейробіології, пропонує просунуту програму з налаштування мозку, тіла і життя.

У книзі "Розвивай свій мозок" наведено зразки мисленнєвих тренувань через медитацію, зазначено, як користатися свідомим розумом разом із підсвідомим і як оновити операційну систему мозку.

Від бажання змінитися до зміни себе нас відмежовує лише наша уява.

ISBN: 978-617-548-396-1