Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит

Щоденник і робочий зошит Джозефа Нгуєна «Зцілення від тривоги та зайвих роздумів» навчить керувати власним емоційним станом, що дозволить відпустити тривогу, подолати свої страхи, а це в свою чергу допоможе віднайти спокій та покладе край стражданням. Всередині вас уже є все, що вам потрібно, аби подолати і відпустити все, через що ви можете проходити зараз у житті. Щоденник і робочий зошит допоможуть вам виявити це і покажуть, як можна знайти внутрішній спокій незалежно від того, що відбувається зовні.