Креатин моногидрат Now Sports - это соединение креатина с молекулой воды, которое является самым распространенным среди пищевых добавок. Креатин имеет широкую популярность среди спортсменов, бодибилдеров, потому что применяется для похудения, роста мышечной массы и увеличения ее объема, повышения выработки энергии.

Прием креатина обеспечит увеличение производства в клетках АТФ, повышение выносливости, увеличение силы мышц, улучшение показателей на тренировке и продолжительности тренировки. При употреблении креатина объем мышц увеличивается путем накопления воды в мышечной ткани и увеличения нагрузки во время тренировки. Он способствует ускорению построения рельефа мышц, сдерживает выделение молочной кислоты, что позволит сократить время обновления после тренировки.

Кроме этого, прием креатина защищает сердечно-сосудистую систему, защищает сердечную мышцу особенно при частых физических нагрузках, способствует улучшению проводимости функций нервной системы и мышечному сокращению.

Способ применения: принимать по 6 капсул с фруктовым соком или другой подслащенной жидкостью 3-4 раза в день до и после тренировки в течение первых 7 дней. После этого для поддержания принимайте по 6 капсул от 1 до 3 раз в день. Промежуток от 3 до 4 ч между дозами. Для непрерывного использования более 28 дней принимайте одну порцию (6 капсул) в день. Используйте много жидкости с этим продуктом.