Кордони = Свобода. Як створити кордони, які звільнять тебе без почуття провини - Джозеф Нгуєн

Ми страждаємо не через події у нашому житті, а через те, як на них реагуємо.

Кожен особистий кордон, який ми встановлюємо, допомагає створити простір для інших реакцій і поведінки, коли ми стикаємося з тією ж ситуацією, яка змушує нас страждати.

Простір, який ми створюємо всередині себе, є для нас джерелом безмежних можливостей вибору спокою і нового життєвого досвіду.

Книжка Джозефа Нгуєна "Кордони = Свобода.

Як створити кордони, які звільнять тебе без почуття провини" написана для того, аби допомогти вам навчитися створювати такий простір, щоб у вашому житті завжди було місце для любові та радості попри все, що відбувається.

Прочитавши цю книжку, ви дізнаєтеся:- Як сказати "ні", не відчуваючи провини.

- Як мирно повідомити про свої кордони так, щоб інші зрозуміли.

- Як навчитися правильно розчаровувати інших так, щоб на вас не вплинуло те, що вони думають про вас.

- Як створити кордони, які не дозволяють вам вигорати.

- Як зберігати спокій, хай би що відбувалося у вашому житті.

- Що є найважливішим кордоном, який змінює життя і дозволяє зупинити негативне мислення.

ISBN: 978-617-784-082-3