Укр
Рус
5.0
1 відгукКод товару: MD_763800
Акція
До кінця акції 21 день
Характеристики
В наявності
995 ₴
"Посібник біохакера" - книжка про здоров'я та гарне самопочуття. Її автори - доктор медичних наук Оллі Совіярві, експерт із технологій Теему Аріна та експерт із харчування Яакко Халметоя - розповідають, як збалансувати різні аспекти життя: сон, харчування, фізичну активність, роботу й розумову діяльність. Що є тими 20 % внеску, які надають 80 % результатів, коли йдеться про оптимізацію стану здоров'я?
"Посібник біохакера" звертається до результатів найостанніших досліджень цілісного здоров'я і перетворює їх на корисну практичну інформацію у візуальному та читабельному форматі. Маючи понад 1500 посилань на наукові джерела і сотні ілюстрацій, "Посібник біохакера" - "забраклий посібник із людського тіла" і важливе доповнення до бібліотеки, робочого місця, кухні, спортзалу, валізи та спальні будь-кого, хто щиро зацікавлений в оптимальній продуктивності, здоров'ї та гарному самопочутті.
Автор: Оллі Совіярві, Теему Аріна, Яакко Халметоя.
ISBN: 978-617-522-121-1.
Видавництво: Фабула.
Інформація про технічні характеристики, комплекту поставки, країні виготовлення і зовнішньому вигляді товару носить довідковий характер і грунтується на останніх доступних відомостях від виробника.
Відгуки (1)
Автори чи не вперше об'єднали досвід багатьох галузей з метою саморозвитку людини, забезпечення(підтримання) її доброго стану здоров'я, в т.ч. психічного. Книга щось середнє між посібником для дій і навчальною літературою, однозначно цікава для прочитання і використання. Трохи незвичний альбомний формат, але обкладинка тверда - тому зручна. Рекомендую.
В наявності
995 ₴
Даруємо доставку-комплімент на перше замовлення!
За умови замовлення товарів MAUDAU від 500 ₴ вагою до 30 кг
0 800 75 83 68
Безкоштовно з будь-яких номерів
0 44 355 83 68
Дзвінки згідно тарифів вашого оператора
Пн-Нд: 9:00-21:00