Укр

Рус

Ржаная мука











Ржаная мука — продукт, который перемалывают до состояния порошка из зерен ржи. Он занимает второе место по популярности в мире, уступая пшеничной муке. Цвет зависит от помола.

Мука из ржи содержит глютен, поэтому не подходит людям с целиакией. Однако с помощью возможностей современной генной модификации растительный белок можно удалить, не жертвуя вкусо-ароматическими и хлебопекарными свойствами. Продукт ценят за кислую нотку, которую он привносит в выпечку.

Ключевые свойства муки из ржи

Характеристики:

  1. Вкус. Продукт окутывает глубокими землистыми нотками с легкой горчинкой. На финише ощущается легкий солодовый шлейф.
  2. Аромат. В носу мука из ржи раскрывается нежными орехово-сливочными аккордами. В зависимости от помола иногда проявляются фруктовые оттенки.
  3. Цвет. Зависит от выпускаемого сорта. Оттенок варьируется от светло-бежевого до темно-коричневого.
  4. Питательный состав. Мука ржаная, особенно цельнозерновая, содержит высокую концентрацию клетчатки. Продукт также богат важными минералами, включая магний, фосфор, железо. Концентрация глютена снижена, по сравнению с обычной пшеничной мукой.
  5. Содержание сахара. Крайне низкое, что делает продукт достаточно полезным для людей без особых потребностей в питании.

Как производят ржаную муку

Зерна ржи — твердые и маленькие, напоминают орех. Именно их перемалывают, когда изготавливают ржаную муку. Производство стартует с очистки злаков, то есть удаления внешней несъедобной шелухи. Последующая обработка зависит от сорта выпускаемой муки из ржи:

  1. Сейная. Такой вариант производят посредством тонкого измельчения с последующим тщательным просеиванием. Это делают для практически полного удаления отрубей и зародыша, оставляя только эндосперм. На выходе получают тонкую ржаную муку бледно-серого цвета с высоким содержанием крахмалистых соединений.
  2. Обдирная. Зерна слегка «полируют» перед помолом, удаляя около 75% отрубей. Это приводит к повышенному содержанию пищевых волокон и более темному цвету.
  3. Обойная. Цельнозерновая ржаная мука, которая содержит три части злака: отруби, зародыш, эндосперм. Это продукт с грубой текстурой и насыщенным землистым шлейфом.

Производство заканчивается фасовкой, которая проходит в контролируемой среде. Это гарантирует отсутствие перекрестных контактов на предприятиях, где также изготавливают муку из других зерен.

В каких кулинарных целях применяют ржаную муку

Продукт в основном используют для выпекания хлеба, особенно на закваске, имбирных пряников, шоколадных кексов, хрустящих хлебцев и крекеров. Реже муку из ржи используют при приготовлении макаронных изделий. Продукт подходит для загущения супов, рагу, соусов.

Традиционный хлеб из цельнозерновой ржаной муки готовят в Германии. Это ароматный и плотный Pumpernickel.

Выпечка на основе ржи заметно отличается от пшеничной. Тесто содержит больше влаги, поэтому его используют для выпекания ремесленного хлеба. Чтобы получить более легкую текстуру, смешивают несколько типов муки.

Польза от употребления муки из ржи

Продукт питательнее, чем пшеничная или ячменная версии. К тому же он содержит примерно такое же количество протеинов, как и другие злаковые культуры. Доказанная польза ржаной муки:

  1. Продукт способствует снижению массы тела и показателям плохого холестерина, параллельно улучшая реакцию на инсулин.
  2. Мука из ржи не приводит к резкому скачку сахара в крови, что минимизирует риск развития сахарного диабета.
  3. Продукт быстро насыщает, так как содержит углеводы, и сохраняет это чувство на протяжении 4–6 часов.
  4. Нерастворимые пищевые волокна препятствуют формированию камней в почках и желчном пузыре.
  5. Цельнозерновая ржаная мука включает фитонутриенты, которые эффективно борются с некоторыми видами рака. Вещество также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и облегчает симптомы во время менопаузы.

Кому противопоказана ржаная мука

Продукт нельзя употреблять людям с целиакией или индивидуальной чувствительностью к глютену. Переизбыток продукта также может навредить при расстройствах ЖКТ и нарушить функцию щитовидной железы. Нередко на рожь возникает аллергическая реакция.

Как выбрать муку из ржи онлайн

Учитывайте частоту использования. Стандартный вес — 1 кг. Большая пачка пригодится для регулярного выпекания. Ржаную муку можно купить в бумажных пакетах — материал эффективно поглощает влагу. Если готовите для малыша, остановитесь на органических продуктах.

Муку из ржи в онлайн-каталоге MAUDAU можно выбрать по назначению. Например, смесь для панкейков содержит разрыхлители, а для кексов — обеспечивает плотную влажную текстуру.

Сколько стоит ржаная мука в Украине

Цена зависит от производителя, помола, сорта. Например, ржаная мука высшего сорта, то есть изготовленная исключительно из мягкой сердцевины, стоит около 30 грн за 1 кг. Вариант без глютена практически не отличается по стоимости — 26 грн за 1 кг. Дороже всего стоит органическая продукция. Это означает, что зерно выращивали без применения пестицидов. Такой вариант предлагает торговая марка «Экород» по цене 58 грн за 1 кг.

Как правильно хранить муку из ржи

Продукт рекомендуют поместить в сухое и темное место. Если заводская упаковка не закрывается, пересыпьте муку из ржи в герметичную тару. Следите за показателями влажности. Продукт разрешено хранить в холодильнике. Для продления свежести заморозьте его на срок до шести месяцев.

Почему выгодно купить ржаную муку в Украине в интернет-магазине MAUDAU

Каждый товар, представленный в категории, — оригинального происхождения. Прямые поставки из завода производителя или закупка у официальных поставщиков гарантируют конкурентную цену, которая становится еще выгоднее при заказе акционных продуктов. Как обдирную, так и муку ржаную цельнозерновую можно купить в Украине с доставкой почтовыми службами. Заказ в Киеве может привезти курьер, но также доступен самовывоз из супермаркетов «Сільпо». При достижении определенной суммы за доставку не нужно платить.

Печенье из ржаной муки

Печенье из ржаной муки

Оригинальное и вкуснейшее печенье из ржаной муки на сливочном масле несложно приготовить дома и побаловать полезным лакомством семью и друзей. Для рецепта понадобится минимум ингредиентов.
Как приготовить?
Домашний хлеб с ржаной мукой

Домашний хлеб с ржаной мукой

Простой в приготовлении домашний хлеб с ржаной мукой — отличная альтернатива магазинным изделиям. Выпечка получается с хрустящей корочкой и пористым душистым мякишем.
Как приготовить?
Диетическая яблочная шарлотка с медом на ржаной муке

Диетическая яблочная шарлотка с медом на ржаной муке

Полезная и вкусная шарлотка покоряет ароматом спелых яблок. Ржаная мука и овсянка отлично сочетаются, а гречишный мед придает карамельную сладость.
Как приготовить?
Ржаные пряники

Ржаные пряники

Аппетитные ржаные пряники понравятся и сладкоежкам, и любителям правильного питания. Пряности придают выпечке особенный вкус, а лучше всего пряники с корицей подходят к рождественским праздникам.
Как приготовить?
Пшенично-ржаная фокачча

Пшенично-ржаная фокачча

Ароматная пшенично-ржаная фокачча — это кусочек Италии на вашем столе. Простая и вкусная лепешка подается как закуска перед основными блюдами, обычно в теплом виде.
Как приготовить?
Ржаные вафли

Ржаные вафли

Аппетитные вафли получаются плотными и хрустящими, если их сделать из ржаной муки. С простым рецептом из обычных ингредиентов справится даже начинающий кулинар.
Как приготовить?
Ржаные булочки

Ржаные булочки

Пышные и вкусные булочки готовят из смеси ржаной и пшеничной муки. Их можно подавать на завтрак со сливочным маслом и разнообразными намазками, а также как самостоятельную выпечку.
Как приготовить?
Ржаные рулетики с семгой

Ржаные рулетики с семгой

Деликатесные рулетики с семгой будут прекрасной закуской перед подачей основных блюд. Солоноватая начинка из ломтиков рыбы хорошо сочетается с нейтральным вкусом ржаных лепешек и пикантной фетой.
Как приготовить?
Ржаные крекеры с пряными травами

Ржаные крекеры с пряными травами

Простые в приготовлении, хрустящие крекеры понравятся любителям несладкой выпечки. Пряные травы придают печенькам особый аромат и пикантный вкус.
Как приготовить?
Моченые яблоки с вишневыми листьями

Моченые яблоки с вишневыми листьями

У моченых яблок приятный аромат и немного хмельной вкус. После засола хрустящий и сочный фрукт приобретает солоновато-кислые нотки и более мягкую текстуру. Такие яблоки легко хранить несколько месяцев, со временем они становятся только вкуснее.
Как приготовить?

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность
291 ккал
Белки
9.4 г
Жиры
1.8 г
Углеводы
59.2 г
Пищевые волокна
14.6 г
Вода
13 г

0 800 75 83 68

Бесплатно c любых номеров

0 44 355 83 68

Для звонков из-за границы, стоимость согласно тарифам вашего оператора

Следите за нами:

Мы принимаем:

© Интернет-магазин MAUDAU 2025

Служба поддержки

0 800 75 83 68

Бесплатно c любых номеров

0 44 355 83 68

Для звонков из-за границы, стоимость согласно тарифам вашего оператора

Пн-Вс: 9:00-21:00

Служба заботы:

[email protected]

Пресс-центр:

[email protected]