L-триптофан Haya Labs – это добавка, содержащая аминокислоту триптофан. Триптофан является важным компонентом в производстве серотонина, который необходим для хорошего настроения, хорошего сна и улучшенной работы мозга. Триптофан также играет роль в производстве некоторых гормонов, таких как мелатонин и норадреналин, которые в свою очередь помогают регулировать настроение и бодрость.

Основные эффекты:

• Регулировка настроения и улучшение психического состояния.
• Устраняет бессонницу и снижает стресс.
• Помогает справиться с депрессией и тревогой.
• Повышает уровень сывороточного мелатонина, что улучшает качество сна.
• Улучшает работу пищеварительной системы.

Рекомендации по применению: рекомендуется принимать по одной капсуле за 30 минут до сна. Можно принимать добавку и в другое время дня, но лучший эффект достигается при приеме перед сном. Рекомендуемая доза – одна капсула в день.