Хорошие причины для «плохих» чувств

Почему у людей так много душевных страданий? Ведь в современном мире психические расстройства, такие как тревожность, панические атаки, депрессия, ПТСР, чрезвычайно распространены. А еще аутизм, шизофрения, биполярное расстройство и сексуальные расстройства… Неужели за все время существования человечества естественный отбор не смог отсеять эти болезни и неприятные чувства? Почему эволюция допускает их? Автор предполагает, что тревожные состояния на самом деле издавна были полезны, поскольку оберегали от опасности и даже смерти. Но часто срабатывает ложная тревога, и мы паникуем без очевидных причин - это весьма изнурительно. Уже само это объяснение может стать лечебным, поскольку помогает людям, страдающим психическими расстройствами, и их родственникам снять чувство вины, стыда, а значит, и тревоги.

Рэндольф Несси в своей книге дает невероятное количество объяснений и знаний о глубинных причинах "плохих" чувств и о том, почему же человеческая психика такая хрупкая. Множество примеров из клинической практики автора в сочетании с идеями эволюционной биологии объясняют читателю, что негативные эмоции не так уж и плохи, но могут перейти грань и вызвать немало страданий. Например, подавленное настроение не дает нам тратить усилия в погоне за недостижимым, но оно часто перерастает в депрессию. Алкогольная или наркотическая зависимость либо анорексия возникают из-за несоответствия между современным миром и теми условиями, в которых формировался наш мозг. Существуют веские эволюционные причины сексуальных расстройств и сохранения генов шизофрении. Благодаря этим и немалому количеству других знаний, которые дает нам автор, мы имеем возможность понять причины распространенности человеческих страданий и попытаться облегчить их.