Делай то, что сложно.

Издавна стойкость считалась ключом к преодолению трудностей и достижению величия, независимо от того, где происходили события: на спортивной площадке, в зале заседаний или за обеденным столом.

Однако сейчас модель устойчивости, которая начала преобладать в современном мире, основывается на страхе, фальшивой браваде и сокрытии любых признаков слабости.

Стив Магнесс, исследователь производительности, тренирующий олимпийских спортсменов, восстанавливает понимание устойчивости с помощью модели, основанной на новейших научных и психологических исследованиях.

Он учит своих учеников, а посредничеством книги — и каждого из нас, как на самом деле развить внутреннюю силу и устойчивость.

Опираясь на осознанность, военные тематические исследования, спортивную психологию, неврологию и философию, он предлагает дорожную карту для преодоления жизненных вызовов и достижения высоких результатов в любом начинании.

ISBN: 978-617-548-266-7