Тирозин Now Foods 113 г

L-тирозин – условно незаменимая аминокислота, вырабатываемая организмом человека в небольших количествах и регулирующая гормональный фон. Тирозин называют гормоном «настроения», поскольку он участвует в выработке меланина (пигмент кожи), дофамина, норадреналина и адреналина (нейротрансмиттеров). Недостаток тирозина в организме снижает уровень норадреналина и приводит к депрессивным состояниям. Тирозин важен для нормального функционирования надпочечников, гипофиза щитовидной железы.

Прием препаратов, содержащих тирозин, упорядочивает аппетит, отложение жиров, пониженное давление. Прием тирозина при тревогах, усталости, пониженном давлении, головных болях, привыкание к препаратам, устраняет все эти симптомы и дает положительное настроение и умственную активность. Он также сохраняет хорошую память, сон, устраняет физическую и мышечную усталость при занятиях спортом, чрезмерную раздражительность. Угнетая аппетит – способствует похудению и участвует в процессе сжигания жиров.

Исследования показывают, что эта аминокислота борется с некоторыми аллергическими реакциями и способствует концентрации внимания. Пища пополняет запас L – тирозина. Регулярное потребление молокопродуктов, бобовых, авокадо, бананов, груш, грибов, зелени и других свежих овощей и фруктов может несколько восполнить израсходованную аминокислоту.

Размер суточной потребности тирозина колеблется от 500 до 1500 мг в день (зависит от возраста, уровня физических нагрузок).

Применять: по 1/4 чайной ложки с соком или водой между едой 1-3 раза в день. Можно в сочетании с NOW L-фенилаланином и ацетил L-карнитином.