Планер есенціаліста на 90 днів - Ґреґ Маккеон Наш Формат (9786178437886)

Про книжку «планер есенціаліста на 90 днів» ґреґа маккеона

Щоб стати справжнім есенціалістом, замало просто прочитати книжку про це. Важливо щодня практикуватися і нагадувати собі про ключові принципи, щоб вони стали звичкою.

Цей ретельно розроблений планер допоможе прожити три місяці по-есенціалістськи і досягти кращого балансу між роботою та особистим життям. Почніть із квартального планування через рефлексивні запитання і вправи, щоб усунути шум і зосередитися на важливому. Продовжуйте зі щоденними записами, які разом із цитатами та викликами допоможуть уникати прокрастинації і визначати пріоритети. І далі щотижня підбивайте підсумки, коригуйте плани і відстежуйте прогрес, щоб не збитися з наміченого шляху.

З планером можна працювати щоденно або ж звертатися до нього за потреби. Ви можете ним користуватися, навіть якщо ніколи не читали книжок Маккеона, хоча разом вони підсилюють одне одне.

Ґреґ Маккеон — один з найпопулярніших спікерів, автор світових бестселерів, ведучий Greg McKeown Podcast. Визнаний молодим світовим лідером на Всесвітньому економічному форумі. Його бестселери «Есенціалізм» і «Без зусиль» читають 40 мовами, а їхній загальний наклад перевищив 3 мільйони примірників.

Інші книжки автора

• «Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети (оновл. вид.)», Ґреґ Маккеон, «Наш Формат», 2021 рік
• «Без зусиль. Досягайте важливого легше», Ґреґ Маккеон, «Наш Формат», 2021 рік

Цитати з книжки:

Шлях есенціаліста — це регулярно спинятися й думати: а чи в ті справи я вкладаюся? Ось факт: більшість справ і можливостей — це дріб’язок. Лише деякі з них дійсно важливі. На шляху до есенціалізму ми вчимося їх розрізняти — фільтрувати варіанти й обирати лише справді ключові. Наше завдання — не зробити більше, а зробити те, що дійсно потрібно. Якнаймудріше вкласти час і сили, отримати якнайкращий результат, користаючись з того, що робитимемо ми лише важливе.

Перетворюватися на есенціаліста — щоденна праця. Тут усе так само, як з іншими змінами в житті. Мозок звик заохочувати дріб’язкові цілі й справи, тож потрібно його перевчити на мислення есенціаліста.

Категорія	Саморозвиток та мотивація
Жанр	персональні трансформації, мотивація
Період	сучасна література
Автор	Ґреґ Маккеон
Вік	18+ років
Мова	українська
Обкладинка	тверда
Країна виробник	Україна
ISBN	978-617-8437-88-6
Ілюстрації	чорно-білі
Кількість сторінок	224
Папір	офсетний
Рік видання	2025
Формат книги	140 x 210 мм