Карнозин - це дипептид, який відповідає за молодість і довголіття. Організм здатний сам виробляти карнозин. Над його виробництвом трудяться мозок, м'язова тканина і серцевий м'яз, набагато менше його виробляють - шлунок, шкіра, очний кришталик.

Як це працює?

З віком природне вироблення карнозину поступово знижується, і організм починає старіти. Що б призупинити цей процес, його слід приймати у вигляді добавки. Деякі фахівці радять починати прийом уже з 27-29 років. Крім цього, карнозин має антиоксидантні властивості, тому захищає всі системи організму від дії вільних радикалів і токсинів. Спортсмени люблять карнозин за те, що він допомагає швидкому відновленню після важких фізичних навантажень. Прийом карнозина поліпшить пам'ять і концентрацію уваги, прискорить загоєння ранок або порізів, поліпшить стан шкіри.