Укр
Рус
Мука грубого помола — продукт, который производят посредством измельчения цельных злаков, включая эндосперм, зародыш и отруби. При этом две последние части не измельчают до состояния однородного порошка, а оставляют в виде крупных частиц. Высокая зольность, то есть процентное содержание минеральных веществ (золы) — ключевое отличие от обычной белой муки, что означает, что пищевые волокна более заметны, а структура готовой выпечки плотная. Такой продукт незаменим на кухне для рецептов, в которых важна выраженная зернистость: традиционного хлеба, лепешек, крекеров.
Мука крупного помола содержит множество витаминов, минералов, белков и масел — за это ее ценят как домашние пекари, так и профессиональные кондитеры. Цельные отруби увеличивают содержание клетчатки и микронутриентов, особенно витаминов группы B, железа и магния, способствуя пищеварению и длительному чувству сытости, что полезно при контроле веса, соблюдении диет с низким гликемическим индексом или на здоровом питании.
Продукт можно приготовить из нута, кокоса, тыквы. Но зачастую муку производят из разных видов зерен:
Мука грубого помола полностью меняет структуру выпечки. Частицы отрубей поглощают больше воды, поэтому тесто часто называют слабым — оно менее эластичное, хуже поднимается в духовке, а мякиш довольно плотный. Чтобы избежать этого, пекари обычно смешивают грубую цельнозерновую муку с белой высшего сорта. Соотношение варьируется — это может быть как 1:2, так и 1:3. Иногда рецепты предусматривают около 70% муки крупного помола, но в таком случае тесто требует высокой гидратации (+5–15% воды) и длительной ферментации для улучшения растяжимости.
Поскольку зародыш содержит натуральные масла, срок хранения у цельнозерновой муки короче, чем у белой. После распаковки продукт советуют пересыпать в герметичный контейнер и поместить в прохладное темное место. Муку также можно заморозить, чтобы предотвратить прогорклость.
Учитывайте несколько важных моментов:
Если следите за натуральностью употребляемых продуктов, остановитесь на муке грубого помола органического происхождения. Цена на нее выше, но это гарантирует, что в процессе выращивания зерен не применяли пестициды.
Производители иногда указывают конкретное предназначение, что упрощает выбор. Например, бренд «Екород» предлагает муку из твердых сортов пшеницы для пиццы. Она также подходит и для другой выпечки, включая бисквиты.
У нас — оригинальная продукция по конкурентной стоимости, особенно с учетом скидок. Заказы, оформление которых отнимет не больше 5–7 минут, доставляют по всей Украине по почте. Для жителей Киева, Днепра и Львова предусмотрен самовывоз из супермаркетов «Сільпо».
0 800 75 83 68
Бесплатно c любых номеров
0 44 355 83 68
Звонки согласно тарифам вашего оператора
Пн-Вс: 9:00-21:00